Desintoxicación digital
¿Desintoxicación digital? Si, has leído bien. En este curso, trataremos de utilizar consejos, trucos y métodos capaces de ayudarnos a gestionar el tiempo que pasamos detrás de la pantalla.
En una sociedad cada vez más conectada, es importante encontrar momentos de descanso. Aprovecharemos y adaptaremos la tecnología a nuestro estilo de vida. ¿Empezamos?
Nuestra relación con la tecnología es un factor preocupante en muchos países. Muchas empresas recomiendan a sus empleados tomar un "descanso digital" para desenchufarse del móvil y el ordenador, reconectando con la realidad . . .
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