Vitamina E: Mejor de lo que te puedes imaginar La vitamina E es un nutriente muy versátil que ayuda a una psique sana. Como antioxidante, la vitamina E ayuda a disminuir al mínimo el daño de los …
5 Beneficios de la meditación para la mente
Meditación: Sus 5 poderosos beneficios El poder de la meditación es enorme y ha sido desde el comienzo de los tiempos que hemos asociado la buena memoria a la meditación. Mas se van a preguntar de qué …
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Técnicas para recordar los nombres y discursos
Cómo recordar los nombres La mayor parte de nosotros reconocemos las caras. Pero el recordar los nombres es algo que nos cuesta. Por servirnos de un ejemplo, ¿Alguna vez escuchaste a alguien decir, …
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Comunicación no violenta: 3 Puntos Clave
La comunicación no violenta nació en la década de 1970. Gracias al trabajo psicológico de Marshall Rosenberg su creador, Doctor en psicología clínica. Su procedimiento ha sido confirmado muy …
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11 Desafíos para Ganar Confianza en sí mismo
¿Quieres ganar confianza más rápidamente? Sigue leyendo =) La confianza en sí se edifica desde su percepción de sus habilidades y habilidades. Por suerte, esta percepción puede cambiar de forma …
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5 principales actitudes para el crecimiento personal y espiritual
¿De qué forma vives tu crecimiento personal y espiritual? Cuando hablo de éxito, hablo de riqueza espiritual, relacional, familiar, psicológica y asimismo financiera. Por el hecho de que una …
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