La lectura es el supremo salvavidas. Conocimientos destilados que a menudo tardaban años en ser reunidos pueden ser consumidos en sólo unas horas. Y cuanto más sepas sobre psicología social y …
Continúa leyendo about 40 libros de psicología de lectura obligatoria →
Transformarte en la mejor versión de ti mismo es un noble propósito, pero ¿es viable ser la ""mejor"" versión? Quizás un propósito más auténtico es mejorarte de alguna forma todos los días. Dado que …
Continúa leyendo about 22 ingeniosas maneras de ser la mejor versión de ti mismo →
Empezar de nuevo a cualquier edad puede dar miedo. Cuando llegas a los 50 años, la idea de empezar de nuevo en cualquier área de tu vida se vuelve aún más desalentadora. Después de un divorcio , un …
Continúa leyendo about Cómo empezar de nuevo a los 50 y rediseñar tu vida →
Si necesitas llevar tu móvil a todas partes, o si necesitas comprobar el móvil cada dos por tres, o si cada mañana te levantas y la primera cosa que haces es encender el móvil, entonces tengo …
Continúa leyendo about Desintoxicación digital: Adicciones y Beneficios →
El Estoicismo se ha puesto en boca de todos. ¿Por qué? La verdad es simple. Porque funciona. En el siguiente artículo verás datos muy interesantes de una de las filosofías griegas más …
Continúa leyendo about Estoicismo: Qué es, cómo aplicarlo y sus beneficios →
Tener una vida sana tiene mucho que ver con lo que haces a diario. En esta lista de hábitos saludables hemos recopilado lo mejor hasta ahora. ¡A disfrutar! Hábitos de vida saludable 1. Comer …
Continúa leyendo about 10 Hábitos saludables que quizás ya conocías →
