El Estoicismo se ha puesto en boca de todos. ¿Por qué? La verdad es simple. Porque funciona. En el siguiente artículo verás datos muy interesantes de una de las filosofías griegas más …
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Tener una vida sana tiene mucho que ver con lo que haces a diario. En esta lista de hábitos saludables hemos recopilado lo mejor hasta ahora. ¡A disfrutar! Hábitos de vida saludable 1. Comer …
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Hoy hablaremos de los superalimentos Aunque una sesión de entrenamiento duro puede ayudar a perder peso, el consumo de alimentos es de suma importancia. La clave más importante a tener en cuenta es …
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Todos queremos ser productivos, dar nuestra mejor versión y aprovechar eficazmente el tiempo. Pero… ¿por dónde empezar? Pues bien, he de darte una buena noticia, los siguientes hacks de …
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¿Has considerado alguna vez comprobar en qué horas eres más productivo? Ya sabes, ese momento donde estás al 100% para afrontar cualquier tarea que se te presente. Esa pregunta se la hizo Sam …
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